こんにちは
二子玉川のフットケア＆ネイル
ケアーチェの落合です。
毎日暑いですが、皆さま夏バテなど
大丈夫でしょうか？
食事を作るのが面倒だったり、
さっぱりしたものが食べたかったり･･･
夏は栄養も偏りがちになるようで
たんぱく質を積極的に
取ったほうが良いそうです。
タンパク質を楽に取れるのが、缶詰♪
サバ缶やツナ缶も良いですが
私のマイブームは、とりささみフレーク缶です。
サラダにトッピングや冷やし中華に
のせてもいいし。さっぱりしているので夏には
オススメです。
さて、本日ご紹介ネイルは、今月の
デザインをカラーチェンジされた
Ｋ様のネイル
夏らしいポップなアートに
なっています。
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
☆「いいね！」や「ツイートする」ボタンより是非コメントやご感想をお願い致します☆
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
フットケア＆ネイル ケアーチェ
http://careche.jp
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
住所:東京都世田谷区玉川3-12-5 リヴィエール玉川201
TEL:03-3708-8662
----------------------------------------
Facebook:
http://p.tl/Qj8W
Twitter:
http://p.tl/bh5F
mixi:
http://p.tl/_JC1
アメブロ:
http://p.tl/lnO6
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
